Hogyan legyenek egészséges körmeink – útmutató lépésről lépésre

Mi a fontosabb: hogy szép, vagy hogy egészséges legyen a köröm? Az egyik kizárja a másikat? A szép körmöknek nem kell hosszúnak vagy színesnek lenniük. Napjainkban egyre inkább jellemző, hogy inkább ápoljuk a körmeinket és ügyelünk annak egészségére, mint mesterséges szépségére. A természetes körmök kevésbé ragyogóak ugyan, viszont egészséges fényűek. A természetes ápolás több gondoskodást igényel, mint két réteg körömlakk felvitele, de ha rendszeresen csináljuk már egy hét után meglepő eredményeket ad. Hogyan legyenek egészséges és szép körmeink? Hogyan kell manikűrözni és mi a japán manikűr? A tápláló anyagba való körömáztatás hatásos? Ha igen, hogyan kell elkészíteni egy ilyen anyagot?

Hogyan vigyázz a körmödre?

Minden körömlakk, legyen az hibrid, gél vagy akril, kiszárítja a körömlemezt, és blokkolja a levegő bejutását. Ennek eredményeként a körmök törékenyek lesznek, és elkezdenek törni. Ha rendszeresen fested őket, anélkül, hogy időt adnál a körmeidnek a regenerálásra, gyengíted az állapotukat. Ezért az egészséges körmök felé vezető első lépés a rendszeres körömlakkozás szüneteltetése (legalább 2-3 hétig).

Gyengítjük körmeinket, például ha gyakran érintkezünk mosószerekkel, és nem viselnek védőkesztyűt. Mielőtt bármilyen háztartási munkát végeznénk, legyen szó mosogatásról vagy porolásról, meg kell védenünk a kezünket és a körmöket.

Ne feledkezzünk meg az egészséges táplálkozásról sem. A menünek, legalábbis a köröm regenerálásának idejére, cinkben, rézben és szilíciumban gazdag ételeket, azaz például diót, sütőtököt és napraforgómagot kell tartalmaznia.

Gyönyörű körmök – lépésről lépésre

Mit tehetünk annak érdekében, hogy a körmeink szépek legyenek? Az első lépés a manikűrözés, a második pedig a tápláló körömáztatás, amely hidratálja a bőrt és erősíti a körömlemezt.

Manikűr

  1. Mosd le a régi körömlakkot aceton mentes lemosóval. Ezután moss kezet enyhe szappannal.
  2. A körmök formázásához használj kímélő körömreszelőt. Csak egy irányba reszeld a körmeidet.
  3. Vigyél fel kutikula-lágyítót, vagy pár percig áztasd a körmeidet olívaolajos vízbe.
  4. Szárítsd meg a kezed, és óvatosan told vissza a felesleges bőrréteget a narancsfa pálca segítségével.
  5. Távolítsd el a felesleges kutikula réteget a megfelelő körömcsipesz használatával. Ügyelj arra, hogy ne vágd túl mélyre, mert ezzel károsíthatod a körömmátrixot.

Tápláló körömáztatás

  1. Melegíts fel egy pohár olívaolajat.
  2. Adj hozzá A + E vitaminokat, amit akár bioboltokban vagy az interneten is megvásárolhatsz.
  3. Áztasd a körmöket meleg olívaolajba, és tartsd benne legalább 10 percig.
  4. Töröld meg a kezed egy papírtörlővel. A legjobb, ha nem mosod meg, hanem bemasszírozod az olajat a bőrbe.

Hogyan lesznek gyönyörűek a körmeink?

Minden kezelést rendszeresen kell elvégezni, ha az eredményeket a lehető leghosszabb ideig szeretnénk kiélvezni. Ezért manikűr és tápláló körömáztatást szisztematikusan, hetente egyszer ajánlott elvégezni. Még jobb, ha a körömlemezt olajokkal és szérumokkal is hidratáljuk. Csak masszírozzuk a terméket a bőrbe és a körömre, különösen a körömmátrixra.

Ehhez használhatjuk az alábbiakat:

  • ricinusolaj, amely megakadályozza a köröm töredezését. Naponta kétszer kell használni – reggel és este;
  • öregedésgátló és intenzív hidratáló tulajdonságokkal rendelkező argánolaj. Hozzáadhatunk még néhány csepp citromlevet is, és így használhatjuk a körömlemezre és az egész kezünkre is;
  • multivitaminos tápláló szérumok – elérhető drogériákban és gyógyszertárakban. Vitaminokat és erősítő összetevőket tartalmaznak, mint például keramidok, keratin, kálcium és zsírsavak. A rendszeres használat megakadályozza a köröm repedését és törését. Válasszunk olyan terméket, amihez egy kefe is tartozik, hogy a szérumot a körmökbe és a bőrbe tudjuk masszírozni;
  • szérumok víztiszta körömlakk formájában – sok értékes összetevőt tartalmaznak, de csak körömlakk-eltávolítóval moshatóak le. Ezeket a regenerációs folyamat kezdetétől számított 2-3 hét elteltével használjuk csak. Érdemes három naponta használni, és acetont nem tartalmazó körömlakk lemosóval lemosni. Ezután egy kétnapos szünet jön, majd az alkalmazás megismételhető.

Fontos, hogy el kell kerülni a formaldehidet tartalmazó szérumokat. Annak ellenére, hogy erősíthetik a körmöket, a körmök sajnos szárazak lesznek és elszíneződnek tőlük. A formaldehid rontja a kutikulák állapotát is.

Japán manikűr

A japán manikűr táplálja a száraz és repedezett körmöket. A kezelés során egy speciális pasztát masszírozunk a körömlemezbe. A paszta A, E és H vitaminokat, B5 provitamint, keratint, méhviaszt és szilíciumot tartalmaz. A kezelés a körmöket széppé és fényessé varázsolja.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Következő cikk

Ez mindent megváltoztat! Fokozd a hajad ragyogását a Nanoil Liquid Silk Conditioner termékkel

sze okt 21 , 2020
Keresed a módját, hogy hogyan fokozd a hajad ragyosását ha az ellaposodott,és fénytelen lett? Ne aggódj akár néhány másodpercen belül is sikerülhet ez. Ehhez pedig egy kétfázisú permet állagú kondícionálóra van szükséged amely a legfinomabb folyékony selyemmel készült. A Nanoil márka gondoskodik arról, hogy a hajad ne legyen megfosztva a […]
nanoil HAJKONDICIONÁLÓ FOLYÉKONY SELYEMMEL