Hogyan tartsuk tökéletes állapotban a körmöket? Ez a kérdés sok lányt foglalkoztat. Rengeteg módszer létezik arra, hogy a körmök erősebbek, ellenállóbbak és hosszabbak legyenek. Megosztunk veletek 5 szabályt, amit érdemes betartani.
Fénytelenek, törékenyek, nagyon kényesek – a körmökkel sokféle probléma lehet, de általában ugyanaz okozza őket: a figyelmetlenségünk, ami miatt a körmök gyengék és ami miatt a manikűrünk kudarcot vall. Mit tehetünk, hogy a körmök újra egészségesek legyenek és erősödjenek?
HOGYAN ÁPOLJUK A KÖRMÖKET?
1. szabály Mindig legyen nálad kézkrém.
Nyilvánvaló, hogy amikor kézkrémet használunk, akkor azt a körmökre is kenjük. Ez hosszabb ideig tökéletes állapotban tartja őket. A termék típusától függően biztosítja az optimális nedvességet, bezárja a vizet, véd a napsugárzás vagy a mechanikai sérülések ellen, ugyanakkor táplálja a kéz bőrét.
2. szabály Használj körömkondicionálót vagy olajat.
Nem szabad elfelejteni, hogy a körmöknek néha több tápanyagra van szükségük, mint a kéz bőrének. Ezért a körömkondicionáló időről időre elengedhetetlen. Használj tipikus körömkondicionálót körömlakk formájában vagy próbáld ki a természetes olajokat (ricinus, argán, shea vaj). Bármelyik terméket is választod, ne feledd, hogy egyenletesen vidd fel és előtte tisztítsd meg a körmöket. A körmöket erősítő termékeket legalább hetente egyszer kell használni.
3. szabály Védd a körmeidet a vegyi anyagoktól.
Ha már a körömápolásnál tartunk, szerintünk a károsodástól való védelem az elsődleges. Rengeteg lehetséges rosszakaró van, köztük a lakástisztításhoz használt, vegyszerekkel teli termékek. Viselj kesztyűt, hogy megelőzd a bőr kiszáradását, az irritációkat és a törékeny körmöket. Vedd fel őket kertészkedés vagy barkácsolás közben.
4. szabály Ne sértsd/rágd a körmeidet.
Bár mindannyian tudjuk, hogy a rágás rossz, mégis hajlamosak vagyunk rá. Ez a szörnyű szokás azonban nem az egyetlen rossz szokás. A körömlemezek manikűrözés közben is megsérülhetnek, például ha éles szerszámokat vagy kiegészítőket használsz helytelenül. A javítás időigényes és nem egyszerű.
5. szabály Ne felejts el egészségesen táplálkozni.
Végül egy egyszerű dolog, amiről hajlamosak vagyunk megfeledkezni: a diéta. A körömápolásról a legtöbbünknek a kondicionálók és egyéb erősítők jutnak eszébe, pedig a test táplálása is számít. Legalább napi két liter folyadék fogyasztása, több gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű élelmiszer és egészséges zsírsavak fogyasztása – mindez erősíti a körmöket.
